Панацея 2011
Мы в twitter Мы в Youtube

Кілька видів напоїв, які полегшать застуду та кашель

14.01.2020

Є кілька видів напоїв, які полегшать застуду і кашель, передає Хроніка.інфо. Так, під час кашлю, як правило, набрякають носоглотка, гортань і виділяється з носа багато слизу.

Щоб зменшити ці прояви застуди, які провокують або посилюють кашель, потрібно включити в своє меню такі напої.

Наприклад, будь-який теплий чай без кофеїну – це може бути чай з заварника звичайний, або з трав.

Також корисно буде хоча б раз в день, поки ви лікуєтеся, випити чашку гарячого курячого бульйону.

Теплі фруктові соки корисні подвійно – вони і джерело вітаміну С, і джерело рідини, яка покращує обмінні процеси. Соки ж дозволяють позбутися від слизу.

Крім того, варто при кашлі пити багато теплої чистої води – можна навіть без лимона і меду. Але з медом слиз швидше покине вас і вам буде легше дихати.

 

РЕКОМЕНДУЄМО ДО ЧИТАННЯ:

Найколорійніші напої

 

Два найп’янініші напої

 

Напої, які допомагають стати стрункішою

Наши рекомендации