Панацея 2011
Мы в twitter Мы в Youtube

Які трави для чього?

16.09.2019
траволечение

Асортимент і можливості аптечних препаратів настільки великі, що, здавалося б, про які трави може бути мова – випив таблетку і все в порядку.

Але не все так просто – синтетичні ліки, на відміну від природних, мають величезні переліки протипоказань і побічних дій, тому зайвий раз до них вдаватися не варто, повідомляє Хроніка.інфо.

Глід від тиску

При нестабільному тиску потрібно приймати відвар глоду. У ньому міститься ряд речовин, зокрема, флавоноїди і антиоксидантів, які уповільнюють процеси відкладення холестеррінових бляшок, перешкоджають підвищенню тиску, а також запобігають таким захворюванням, як ішемічна хвороба серця, церебральна недостатність і пошкодження стінок судин.

Столову ложку глоду залийте чашкою окропу, залиште на 2 години в теплому місці, після чого процідіть. Приймайте по 2 столові ложки тричі на день за півгодини до їди.

М’ята від головного болю

Якщо вас часто турбує головний біль  ( «важка» голова, «лещата» на скронях), заведіть собі звичку двічі на день, або хоча б на ніч, пити м’ятний чай. Він знімає тонус м’язів і судин, а також розслабляє нервову систему за рахунок великої кількості ментолу і ефірних масел.

Заваріть 1 чайну ложку листя в чашці окропу і дайте настоятися 10 хвилин.

Ромашка від болю в горлі

При болю або першении в горлі випийте ромашковий чай, а краще – прополощіть їм горло. Завдяки своєму складу, зокрема, наявності саліцилової кислоти і ефірних масел, вона вважається одним з найбільш потужних природних антисептиків.

На чашку окропу знадобиться десертна ложка ромашки. Заварювати 15 хвилин.

Мелісса від безсоння

Увечері, щоб процес засинання був легким, а сон – міцним, випийте чай з мелісою. Це не просто смачний напій – ньому містяться органічні кислоти і ефірні масла, які заспокоюють перевантажену нервову систему, що і допомагає заснути сном немовляти.

Чайну ложку трави залийте чашкою окропу і дайте настоятися 5 хвилин.

Ехінацея для імунітету

Восени, коли організм особливо схильний до атак вірусів і бактерій, імунітет вимагає особливої ​​підтримки. І забезпечить її ехінацея. У ній є цілий арсенал необхідних для цього компонентів – вітаміни C і A, лимонна кислота, сапоніни і ефірні масла. Всі вони активують клітини крові, які відповідають за роботу імунітету.

50 г ехінацеї залийте літром горілки або спирту, залиште в темному місці на 14 днів, періодично струшуючи ємність. Після процідіть настоянку. Приймайте по 20 крапель ліки тричі на день за 20-30 хвилин до їжі.

Чистотіл для шкіри

Якщо вас турбують висипання на шкірі (дерматити, акне, вугри і т.д.) вам варто приймати ванну з чистотілом. У цій траві є природні антибіотики фітонциди, а також алкалоїди, які знищують шкідливі мікроорганізми, очищають шкіру і прискорюються процеси загоєння.

Залийте 5 столових ложок трави трьома літрами води, прокип’ятіть п’ять хвилин, процідіть і вилийте відвар в підготовлену ванну.

Чебрець від кашлю

При кашлі перша допомога – відвар чебрецю. У ньому міститься багато корисних речовин, зокрема гіркі і дубильні речовини, урсоловая і олеїнова кислоти, вітаміни B і С, які сприяють виведенню мокротиння з бронхів і легенів.

Залийте столову ложку трави склянкою окропу, залиште настоятися на годину. Пийте відвар по 4 столові ложки після їди тричі на день.

 

РЕКОМЕНДУЄМО ДО ЧИТАННЯ:

Проведение очистки травяными сборами

 

Когда травы могут быть опасны или малоэффективны?

 

ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ЛЕЧЕНИЯ ТРАВАМИ

Наши рекомендации