Денну сонливість можна подолати

Деколи денна сонливість чи не найгірше що може статися в розпал дня. Нічого не хочеться робити, важко зосередитися, голову постійно відвідують думки про те, щоб прилягти й поспати хоча б пару годин, інформує Ukr.Media. На щастя, є кілька методів, які допоможуть підбадьоритися. Розминка Можна зробити невелику зарядку, розігріти м’язи і суглоби. Фізичні навантаження допомагають відчути … Читать далее Денну сонливість можна подолати