Панацея 2011
Мы в twitter Мы в Youtube

Різний графік роботи формує депресію

03.10.2019
психология

Дослідження показують, що у людей, які працюють ночами або з різними графіками роботи, порушений сон, депресія може розвинутися частіше, ніж у людей з нормальним графіком роботи.

Дослідники вивчили дані семи раніше опублікованих досліджень графіків і їх впливу на психічне здоров’я. У дослідженні взяли участь в цілому 28 438 учасників. В цілому змінні працівники мали на 28% більше шансів на проблеми з психічним здоров’ям, ніж люди з постійним графіком роботи. (далее…)

Чому «діти 90-х» не вміють відпочивати?

29.09.2019
отдых

Зі словом «відпочинок» у більшості асоціюються вихідні та відпустка, але ніяк не 10 хвилин на перезавантаження.

Чому «діти 90-х» не вміють відпочивати, працюють до нервових зривів і не можуть впоратися з болючим перфекціонізмом? А головне, причому тут дитячі серіали? Чому це покоління встигло вигоріти вже до 30 років. (далее…)

Із-за чого деякі люди можуть відчувати стрес?

23.09.2019
нервы

Були проведені досліди на мишах, яких піддали стресу.  Американські вчені провели дослідження і дізналися, із-за чого деякі люди можуть відчувати стрес.  Даний стан провокує особливий білок, який знаходиться в кістках. (далее…)

Яку кількість захворювань провокує депресія

10.09.2019
психология

Причиною 22 захворювань є депресивний розлад. Серед них учені виділили, зокрема, астму та хвороби серця.

Депресія є причиною 22 різних захворювань. Про це заявили вчені австралійського центру точної охорони здоров’я при Університеті Південної Австралії. (далее…)

Що робить короткий сон після отримання нової інформації

08.09.2019
отдых

На думку вчених з Медичної школи Сінгапуру, короткий сон після отримання нової інформації значно покращує її запам’ятовування. В ході випробувань було встановлено, що сон може бути настільки ж ефективним в запам’ятовуванні інформації, як її багаторазове повторення. (далее…)

Наши рекомендации