Виникнення стресу сигналізує нам про потребу звернути увагу на своє здоров’я.

Тісний взаємозв’язок нашого тіла і розуму здатні попередити нас про те, що організму потрібна допомога. Виникнення стресу сигналізує нам про потреби. (далее…)

Вчені відзначили, що дітям важливо розуміти, для чого вони навчаються, і усвідомлювати власну відповідальність.

Вчені вияснили, що зайва мотивація і необгрунтовані похвали можуть знизити успішність дитини. (далее…)

Відсутність фізичної близькості руйнує пам’ять.  Коли ми думаємо про фізичну близькість, то асоціюємо її з задоволенням. Але насправді вона не тільки задовольняє плотські бажання. Близькість з партнером може вилікувати вас від багатьох хвороб. В тому числі від хвороби Альцгеймера. (далее…)

Пам’ятайте, що тіло, розум і душа мають тісний зв’язок. Тіло, розум і душа — це три взаємопов’язані рівні існування людини. Тому немає нічого дивного в тому, що будь-який психологічний вантаж безпосередньо позначається на фізичному стані тіла.

(далее…)

Панічні атаки можуть серйозно зіпсувати життя, хоча в реальності вони представляють собою механізм боротьби з надзвичайними ситуаціями. На жаль, часом ці атаки проявляються в найшкідливіших обставинах. (далее…)