Панацея 2011
Мы в twitter Мы в Youtube

Найпоширеніша ознака деменції

31.01.2021
голова

На частку літніх людей припадає дві третини випадків хвороби Альцгеймера. Це невиліковне захворювання є однією з найпоширеніших форм недоумства, або деменції.

Хвороба викликають білки амілоїд і тау, які у великій кількості накопичуються в мозку. У підсумку вони призводять до його пошкодження, передає Express. В результаті у людини починаються проблеми з пам’яттю. (далее…)

Обов’язкова штатна одиниця у школі

29.01.2021
еда

Уряд затвердив порядок медичного обслуговування школярів, відповідно до якого, у всіх закладах загальної середньої освіти повинен бути медпрацівник. Про це повідомляє прес-служба Міністерства охорони здоров’я. (далее…)

Чи приймати душ взимку кожен день?

28.01.2021
гигиена

У холодну пору року деякі уникають щоденного купання. Однак багато хто воліє не відмовлятися від душу, а приймати його тільки ввечері. Недавні дослідження показали, що в останньому випадку можна нашкодити своєму здоров’ю. (далее…)

Як лікарі радять поліпшити якість сну

27.01.2021
онкология

Є багато способів поліпшити якість сну. Наприклад, відмова від телефону перед тим, як лягти в ліжко, прохолода в кімнаті і медитація. Рекомендується також стежити за харчуванням – деякі продукти і напої, за оцінкою фахівців, можуть запобігти безсонню.

Увечері слід випити чашку теплого молока. Білок, що міститься в ньому – джерело триптофану. Він здатний надавати заспокійливий ефект, який допоможе заснути. Крім того, напій дає довге відчуття ситості, передає Verywell. (далее…)

10 ознак, що вказують на дуже погану якість сну

27.01.2021
отдых

Різкі рухи під час сну, нездатність прокинутися по будильнику, зубовний скрегіт, говоріння, хропіння – ці та інші ознаки, що вказують на дуже погану якість сну, перерахували німецькі фахівці.

В умовах пандемії дуже багато людей стали скаржитися на поганий сон. Але як насправді зрозуміти, що якість нічного сну дійсно погіршився, і з цією проблемою потрібно звертатися до лікарів?

(далее…)

Наши рекомендации