Панацея 2011
Мы в twitter Мы в Youtube

Разрешаются ли физические нагрузки при остеохондрозе?

21.08.2017
больная спина

Считается, что в современном мире практически нет взрослых людей, которые не имели бы проблем с позвоночником. Самая распространенная проблема — остеохондроз, для которого характерны структурные изменения в хряще и ткани позвонков.

(далее…)

Бег в молодости защитит от болезни в старости

19.08.2017
психосоматика

Если человек в подростковом возрасте занимается бегом, то это спасет его от деменции в старости. Это доказали эксперименты с крысами. Молодых животных помещали в беговое колесо и заставляли тренироваться.

(далее…)

Спорт летом для похудения, выбираем виды

14.08.2017
здоровье

Худейте с удовольствием. 

Эти виды спорта помогут весело провести остаток лета и заставят работать все мышцы твоего тела, передает Хроника.инфо со ссылкой на Ивона.

(далее…)

Как тренироваться в жару?

09.08.2017
спорт

Да, именно это время года вот-вот уже нагрянет, и чтобы тренировки в зале не превращались в каторгу и душегубку, мы рассмотрим основные практические советы по тому, как тренироваться летом в условиях жары. Подойдем к вопросу мы обстоятельно, так что готовьтесь и навострите ушки.

(далее…)

Качаем пресс на втором подбородке

06.08.2017
красота

Избавиться от некрасивой складки под нижней челюстью стремятся женщины и мужчины. У некоторых косметический дефект появляется в 30-35 лет, из-за чего линия челюсти опускается, лицо выглядит старше своего возраста. Несложными домашними упражнениями можно убрать второй подбородок или предупредить его появление, сообщает silazdorovya.ru.

(далее…)